Confronto Paraurti Vulcan Dischi Da Competizione Vs Scarpe Da Ginnastica KG
Gli atleti che si allenano intorno alle alzate olimpiche tendono ad acquistare attrezzature più durevoli e ad alte prestazioni rispetto a quelli che non sollevano affatto le alzate olimpiche. Articoli come barre portanti da 28 mm, piastre paraurti e scarpe da competizione sono alcuni esempi delle attrezzature affidabili e ad alte prestazioni che acquistano. Questo non perché pensano che darà loro un vantaggio, ma perché l’attrezzatura durerà più a lungo di un’attrezzatura più economica.
Sì e no. Le prestazioni sono una cosa competitiva. Certo, ottenere una percentuale o due in più sul tuo massimo strappo potrebbe non importare molto se stai lavorando con piccole quantità di peso o ti alleni da solo nella tua palestra senza il desiderio di essere competitivo, ma le prestazioni della tua attrezzatura dovrebbero essere importanti per te se sei un sollevatore più esperto o anche leggermente competitivo.
Che dire della maggiore durata delle attrezzature premium? È davvero così importante? Se non si desidera dover sostituire barre piegate o paraurti danneggiati ogni pochi anni, la durata dell’attrezzatura di sollevamento Oly è molto importante. Entrambi i sollevamenti olimpici comportano la caduta del carico dalla barra sopraelevata. Non ci vuole una laurea in fisica per capire come la caduta libera di 2,1 m seguita dalla successiva caduta fino a poche centinaia di libbre potrebbe causare danni all’attrezzatura, specialmente quando il processo viene ripetuto migliaia e migliaia di volte.
Quindi tutto questo significa che devi spendere per un bilanciere e -15 o più per chilogrammo di piastre paraurti per prendere sul serio il sollevamento pesi olimpico? No. In effetti, in questo articolo confronterò i paraurti da competizione Vulcan Absolute, molto resistenti ma a un prezzo molto ragionevole (circa al chilo) con i nuovi paraurti da allenamento Vulcan KG (solo circa al chilo); quest’ultima è un’opzione ancora più conveniente per quelli di voi che desiderano paraurti resistenti, a basso rimbalzo e colorati IWF in chilogrammi.
Confronterò le specifiche, i prezzi e le caratteristiche di entrambe le piastre e poi elencherò i pro ei contro di ciascuna. Dopodiché, ti darò un’idea di quale stile di piatto penso sia il migliore per te. Darò anche alcuni suggerimenti per coloro che non ne hanno bisogno.
Scoprirai che i Trainer più costosi funzioneranno bene per le tue esigenze di allenamento Oly. Ciò ti consentirà di perdere peso o utilizzare quei soldi per acquistare altre attrezzature come scarpe e V-Lock. Se alla fine avrai bisogno di piatti in stile competizione, almeno entro la fine di questo saprai tutto ciò che devi sapere sui Vulcan Absolutes.
Vulcan non è estraneo al mondo olimpico WL. Offrono già una selezione piuttosto impressionante di attrezzature WL olimpiche di fascia alta anche senza tener conto dei nuovi KG Trainer. Vulcans Professional WL Bar, ad esempio, ha specifiche che rivaleggiano con quelle offerte da NxG, Ivanko e Rogue Fitness, e i VulcanAbsolute Comp Bumpers, di cui parlerò, sono tra i dischi comp più eccezionali disponibili. Personalmente ho molta fiducia in loro come fornitori di apparecchiature e so che non sono solo su questo.
I dischi Vulcan hanno un inserto nel mozzo che facilita lo scorrimento delle piastre sui manicotti scanalati. Tuttavia, dal punto di vista delle prestazioni, entrambe le piastre sono fantastiche.
Un Riassunto Delle Piastre Paraurti Da Competizione
Le targhe da competizione sono principalmente per il palco. Sono più piccole delle piastre paraurti standard e più precise nel peso di 10 g) e sono colorate. Questo è così che le persone agli eventi potrebbero vedere il peso sollevato guardando lo schema. Inoltre, i paraurti da competizione hanno anche meno rimbalzi e un’aspettativa di vita più lunga rispetto ad altri stili di piastre e non sono inclini a inserire problemi di separazione e deformazioni come lo sono i paraurti di base.
L’uso di un mozzo in acciaio di grandi dimensioni in 2 pezzi anziché un inserto sottile rende le piastre da competizione più sottili e più resistenti delle piastre paraurti di base. Il mozzo in acciaio è ovviamente più denso e più pesante della parte in gomma della piastra, quindi è necessario meno materiale per ottenere il peso e il diametro corretti. Il vantaggio principale delle piastre più sottili è la capacità di caricare più peso sulla barra, ma come ulteriore vantaggio (soprattutto nel caso delle piastre più pesanti) questa compattezza consente una più facile manipolazione delle piastre in palestra.
Invece del solito piccolo inserto in acciaio, i paraurti da competizione (a destra) hanno un grande mozzo in acciaio in 2 pezzi con finitura zincata o cromata.
Come accennato in precedenza, i paraurti da competizione sono prodotti con tolleranze di peso molto più rigide rispetto ad altri tipi di piastre paraurti. Anche i marchi che non sono certificati per l’uso sanzionato dall’IWF tendono a essere garantiti accurati entro 10 grammi dal peso dichiarato. Sebbene questa precisione sia buona, non è necessaria per ambienti non professionali come palestre o box in garage. Tuttavia, c’è qualcosa da dire per sapere che stai effettivamente sollevando ciò che pensi di sollevare.
Ultimo ma non meno importante, le targhe da competizione sono codificate a colori utilizzando lo schema di colori dell’IWF (verde, giallo, blu, rosso e blu). Tuttavia, i colori sono appena necessari per essere visualizzati su un palco.
I paraurti da competizione sono le opzioni migliori e più affidabili, ma possono essere costosi per le palestre domestiche. Se il tuo allenamento è principalmente sollevamento pesi olimpico con pochissimi movimenti di 3 grandi, potrebbe valere l’investimento, ma se il tuo allenamento olimpico termina con CrossFit WOD e la maggior parte dei tuoi allenamenti coinvolge ancora la panca, lo squat e alcuni sollevatori accessori, potresti acquistare una piastra meno costosa e mettere la differenza su qualche altra attrezzatura.
Comp Plate Pro
- Design estremamente resistente.
- Garantito per essere preciso entro 10 grammi dal peso dello stato.
- Inchiostro bianco a contrasto su lastre luminose IWF colorate.
- Profilo più sottile rispetto ad altri paraurti, che consente di caricare più peso e di trasportare più facilmente alla barra.
- Buona valutazione dello Shoredurometro per un rimbalzo minimo in caso di caduta.
- Garanzia di 5 anni su Vulcan Absolute Comps.
Comp piastre Contro
- È più costoso di altri tipi di piastre.
- I bilancieri economici non sono raccomandati.
Uno Sguardo Alle Piastre Paraurti Vulcan Training KG
Diamo ora un’occhiata ai paraurti KG da addestramento dei Vulcaniani. Queste piastre sono una versione colorata IWF della piastra paraurti di base. Sembrano molto simili ai Vulcan Basics e Rogue HG. Hanno un normale inserto in acciaio invece di un grande mozzo in acciaio, quindi sono più larghi delle piastre da competizione, ma la maggior parte di queste scarpe da ginnastica è ancora più stretta dei paraurti neri di base, tranne la piastra da 10 kg.
Di seguito è riportato un grafico che illustra le differenze tra le larghezze delle lastre. Ho incluso paraurti di chilogrammo di base.
* Per il confronto sono stati utilizzati paraurti Rogue HG 2.0 KG poichéVulcan non offre piastre nere di base in kg.
Le differenze di larghezza tra gli stili di piastra. Da sinistra: Rogue HG, Vulcan Alpha, Vulcan KG Trainer, Vulcan Absolute Competition.
I Trainer non hanno lo stesso profilo e hub grande dei dischi da competizione. Tuttavia, puoi comunque utilizzare la combinazione di colori IWF completa. Ottieni anche un set di piastre olimpiche resistenti e a basso rimbalzo. Anche gli inserti delle Trainer sono leggermente incassati per evitare un eccessivo contatto metallo su metallo (un problema sempre presente con molte marche più economiche).
La cosa più importante, però, è che le scarpe da ginnastica Vulcan KG sono molto, molto più convenienti di qualsiasi set di piastre da competizione (che vedrai in una tabella nella parte inferiore della pagina).
KG Training Plate Pro
- Piatti colorati da kg a prezzi estremamente competitivi
- Stessa combinazione di colori IWF a contrasto dei dischi comp.
- High Shore rating (88-89) per un colpo mortale in caso di caduta.
- L’inserto in acciaio da incasso aiuta con la piastra e la longevità dell’inserto.
- Lunga garanzia di 3 anni.
Piastre di allenamento KG Contro
- Più spesso dei piatti della concorrenza di circa il 30%.
- Sebbene la precisione non possa essere garantita nella stessa misura delle piastre comp, è comunque molto elevata.
Qual è Il Piatto Migliore Per Te?
I trainer KG saranno un investimento migliore nella maggior parte dei casi. In una palestra in garage a basso utilizzo, la durata extra dei dischi da competizione sarà quasi insignificante. Anche se condividi la tua palestra con una manciata di tuoi amici o alleni il cliente occasionale, non potresti infliggere abbastanza danni o abusi a queste piastre per testare veramente i limiti della loro durata. Inoltre, ci sono pochissimi atleti tra noi che hanno bisogno del 25-30% in più di capacità di carico offerta dalle piastre da competizione, almeno non per il sollevamento pesi olimpico/CrossFit.
Tuttavia, se i tuoi paraurti vengono utilizzati per stacchi da terra e back squat superiori a 200 kg, dovresti considerare l’utilizzo di una piastra più sottile rispetto ai Trainer. Ciò significa che dopo tutto vorrai dischi da competizione o un secondo set di dischi powerlifting in acciaio. È più economico avere poche centinaia di kg di dischi da competizione che possedere un set di paraurti da allenamento di buone dimensioni per il sollevamento olimpico e poche centinaia di chili di veri dischi da powerlifting.
Di seguito sono riportati esempi di prezzi per diverse piastre da competizione e trainer Vulcan KG. Per quelli di voi che potrebbero essere equipaggiati con una scatola CrossFit o una piccola palestra WL, ho incluso alcuni prezzi all’ingrosso in modo che possiate vedere quanto sia grande lo spread effettivamente tra i vari stili e marchi di piastre.
In base al prezzo stabilito di 140 kg. È probabile che, dato un acquisto abbastanza grande, potresti negoziare questi prezzi.
Puoi risparmiare fino a 350 chilogrammi acquistando grandi quantità di scarpe da ginnastica Vulcan KG. Sono un sacco di soldi per un piatto che fa lo stesso lavoro ed è quasi altrettanto buono.
Se non hai alcuna aspirazione ad essere un sollevatore olimpico competitivo o il più in forma sulla Terra, e non stai cercando di impressionare i tuoi amici con pesi colorati, potresti semplicemente voler restare con un solido set di paraurti neri di base. I paraurti HG 2.0 KG di Rogue offrono prestazioni paragonabili a un paraurti KG nero. Se preferisci (o non ti dispiace) allenarti con i pesi, i Vulcan Basic Bumpers sono i più resistenti sul mercato grazie al loro inserto unico e ancorato (questo inserto impedisce la separazione dalla gomma nel corso degli anni).
Se scegli di seguire questa strada, ho un intero articolo su come scegliere i paraurti neri. Questo articolo può essere visualizzato qui.
E I Vulcan Alpha?
I Vulcan Alpha dovrebbero essere disponibili in chilogrammi. Tuttavia, attualmente sono disponibili solo in sterline. Se mai Vulcan seguirà quella strada con gli Alpha, li metterò assolutamente (un gioco di parole su Vulcan) nel mix perché sono piatti fantastici!
